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¿Qué significa AUTOAYUDA?

Según la Real Academia Española: "Método o sistema de ayuda que uno puede prestarse a sí mismo para mejorar algún aspecto de su conducta o de su personalidad."

La necesidad de la autoayuda surge desde el (propio o ajeno) conocimiento de ciertos aspectos de la personalidad con los cuales nos sentimos incómodos. Es en ese descubrimiento en donde comienza nuestro camino al aprendizaje de metodologías que nos permitan modificar, clarificar, inspeccionar en nuestro interior, en post de solucionar y/o mejorar ciertas conductas.

Cuando nos sumergimos en preguntas como: ¿porqué en esta situación hago esto? o ¿ cómo hago para dejar de sentir aquello?, es cuando emerge esa necesidad cuasi voluntaria, y digo "cuasi" porque muchas veces no somos conscientes de que merecemos un cambio positivo que nos permita salir adelante, pero el subconsciente sí lo sabe y lo demanda más allá de nuestra conocida voluntad.

¿Es erróneo querer autoayudarse?

Para mí no. Para mi es un punto fundamental. Es el llamado de nuestra base de conocimiento científico aplicado en la autoestima y puntapié de la realización personal.

Si no sé quién soy, si no sé qué quiero, si no sé que no quiero, si no sé a dónde voy, qué objetivos tengo, cuáles son mis límites y cómo romperlos, ¿cómo hago para crear una mejor versión de mí mísmo si ni siquiera me conozco o si no soy capaz aún de mirarme hacia adentro.

La autoayuda, eleva mis posibilidades de reencuentro conmigo mismo. Entonces: ¿me voy a perder la posibilidad de transitarme?